孑宫内膜异位症并不恐怖，恐怖的是你永远不知道怎样解决，实际上任何事物都是有它的解决方案。要靠你自己掌握。锻炼還是对给你益处的，假如你是病人那么就能够 加快病况的痊愈，假如你并不是病人那么就能够 防止病况的产生，因此锻炼，就得看要尽早，不必等