女孩子不能抖腿，因为抖腿会损害血管部位还会产生心理状态依靠，所以不建议抖腿。1、损害血管：女性长时间的抖腿，可能会导致腿部神经系统受到压迫，引起损害血管造成血管堵塞，形成血脉血栓或者动脉各样转化疾病，所以女性在硬度上不建议抖腿。2、产生心理