在哺乳期间的情况下，宝妈妈的生活方式会遭受一定影响。例如平常能随便吃的东西，在这时就需要考虑到是否会影响自身的奶水品质。以便给宝宝出示高品质的奶水，哺乳期间的宝妈妈在饮食搭配上需要非常谨小慎微，那哺乳期间能不能吃乌麦呢？乌麦是一种营养元素很