美白食物有西红柿、蜂蜜、柠檬等。1、西红柿：西红柿是属于一种比较常见的食物，其中含有非常丰富维生素，在吃了之后可以补充身体所需营养，同时还可以促进身体代谢来达到淡化色素来美白皮肤。2、蜂蜜：蜂蜜是属于纯天然食物，其中含有非常丰富维生素、微量