燕窝是一种很好的滋补养生上品，很合适滋补人体，尤其是已经怀孕的女士，适当的吃一些燕窝，对本身身心健康和胎儿都是有益处。可是燕窝营养太过丰富多彩，服用过多得话，对人体也是有影响的。那孕中期吃燕窝量是多少适合？ 在怀孕的中后期，孕妇和胎儿的情况