虫草是在我国传统式名贵药材，具备滋补养生人体，调整人体免疫系统作用、抗肿瘤、缓解疲劳等多种多样作用。针对女士而言，尽管月经期会出現各种各样问题，如疲惫，胃痛等，但经期也是食补的最好机遇。在这段时间，吃一些滋补养生的食材可让人体和皮肤颜色更健