拔罐通常是指拔火罐。宫寒拔火罐一般可以对关元穴、神阙穴、命门穴等部位，通过对以上穴位拔火罐能够使身体处于健康状态。1、关元穴：关元穴通常位于下腹部，通过对关元穴拔火罐，能够起到改善月经异常以及缓解宫寒所带来的痛经。2、神阙穴：神阙穴位于肚脐