投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立缓解痛经喝红糖水有用，痛经可不可以吃止痛药一般来说，缓解痛经喝红糖水是有用的。痛经往往是由于经常吃凉的食物所导致的宫寒以及子宫收缩等所导致的。而由于红糖具有补充微量元素的功效，能够起到改善微循环，以缓解痛经的