投诉重庆送子鸟医院是骗子吗能有效缓解痛经的6种方法，适量饮酒可缓解痛经大家都知道，女性在月经期间很容易出现痛经，饮食不当常常会引起痛经，所以一定要注意饮食，有的女性会吃一些可以缓解痛经的食物，有些食物其实是不能乱吃的，痛经的女性可以采取中医