举报重庆送子鸟医院强制消费缓解痛经有哪些小妙招，多吃纤维类食物可以调节痛经每一个月，都会有不少的女性朋友联系到我们，基本上都会问到：我患有痛经，每个月这个时候就痛得无法正常上班和生活的，有什么好的方法可以缓解一下这痛经吗?当然，缓解痛经我们