湿气重影响怀孕可以通过一般治疗、物理治疗、药物调理等方面来改善，具体跟自身身体体质有关。
1、一般治疗：湿气重可能是长时间吃一些生冷、寒冷食物所引起，可以通过改善饮食结构来缓解，多吃一些温热食物调理。
2、物理治疗：湿气重可能是长时间处于潮湿环境当中导致，可以在医生指导下通过物理的方式来改善，比如针灸、按摩、拔罐等。
3、药物调理：如果湿气重比较严重，可以去当地医院，在医生指导下通过使用参苓白术散、六君子汤、四君子汤等药物调理。
