孕妇吃莲子的禁忌要避免空腹吃、避免吃过量、过敏人群等，也要做好个人的护理工作。
1、避免空腹吃：孕妇在吃莲子期间，需要避免空腹吃，空腹吃了以后，可能会导致肠胃道受到刺激，容易出现腹泻的可能性增加。
2、避免吃过量：孕妇需要避免吃过量的莲子，在过量治疗以后，可能会导致肠道内容物聚集过多，容易出现刺激性的胃肠道胀痛和恶心等不适症状。
3、过敏人群：因为莲子过敏的孕妇通常需要避免吃，吃的以后可能会引起过敏性皮炎或者过敏性荨麻疹，从而会影响到胎儿的生长发育。
