孕妇大多数能吃蔓越莓，适当的吃对身体有一定的好处，能够达到补充营养物质的作用。
蔓越莓是属于一种营养类的食物，其中含有的营养物质比较丰富，比如含有维生素、微量元素、矿物质、膳食纤维等，这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，吃了以后可以为人体补充不同的营养，对胎儿的发育能够起到促进的作用，在怀孕期间可以适当的吃。
蔓越莓通常需要避免一次性的吃过量，否则会导致肠道内容物聚集过多，容易伴有刺激性的胃肠道胀痛、恶心等不适症状。
