孕妇产后减肚子肉的正确方法是合理改善饮食、有氧运动、使用收腹带等。
1、合理改善饮食：在饮食上必须要合理的改善，要尽量避免吃高热量和高脂肪类的食物，要以低脂和有营养的食物为主，这些食物里面的营养成分含量比较高，在吃了之后既可以补充营养，又不会导致肥胖，比如牛肉、鸡胸肉等。
2、有氧运动：日常生活中还需要积极的参与体育锻炼，比如跑步、瑜伽、仰卧起坐等，通过运动的方法能够达到消耗体内多余脂肪效果，有助于改善肚子肥胖。
3、使用收腹带：在产后也可以使用专业的收腹带，通过使用收腹带可改善肌肉松弛，有助于恢复。
