孕妇产后减肚子肉的正确方法是合理改善饮食、有氧运动、使用收腹带等。1、合理改善饮食：在饮食上必须要合理的改善，要尽量避免吃高热量和高脂肪类的食物，要以低脂和有营养的食物为主，这些食物里面的营养成分含量比较高，在吃了之后既可以补充营养，又不会