排卵日和易排卵期的区别大多数是时间不同，可以根据自身的月经周期来推算。
排卵日和易排卵期主要是时间上有一定的区别，排卵日是下次来月经的第14日，但是易排卵期是在排卵日的前4天和后5天，这一段期间内都被称作为易排卵期，在排卵日或排卵期的时候同房生活能增加怀孕的几率，因为会有卵子排出，如果女性的月经周期一直处于规律状态下，推算出来的会比较准确，但是月经不规律需要使用排卵试纸测试。
女性在排卵日和排卵期的时候也会有些症状，主要会伴随着白带拉丝，也可能会有身体乏力等表现。
