人流后应该通过饮食方式调理以及生活方式调理，同时要做好注意事项，在生活当中要做好避孕的工作，避免频繁做人流手术，以免对女性的身心健康造成很大的影响，平时需要做好避孕的工作，可以通过佩戴避孕套避孕。
1.饮食方式调理：人流手术可能会对女性的身体造成很大的创伤，可能会导致部分的女性身体产生明显的虚弱，并且会导致抵抗能力明显低下，应该及时通过饮食的方式进行调理，平时在饮食当中可以适当的吃点鸡蛋、瘦肉，富含蛋白质丰富的食品，这些食物的营养价值比较高，可以为身体补充所需要的多种营养，可以促进人流手术之后的恢复。
2.生活方式调理：人流手术成功之后，通常情况可以通过生活的方式进行调理，在生活当中要养成良好的作息规律，每天要保证充足的睡眠质量，同时要做好自身的保暖，要根据天气的变化适当的增加衣服，防止身体着凉。人流手术成功之后，一个月之内禁止过性生活，同时不可以泡盆浴，以免导致宫腔感染，很可能就会影响到术后的恢复。
