月经量少吃温性食物和药物都可以调理身体，能使月经恢复正常。
月经量少有可能是缺乏营养和宫寒等原因引起，在月经期间出现出血量减少，可以适当吃一些温补食物来调理，比如小米红枣粥、生姜红糖水、乌鸡汤等在喝了之后，可以补充身体所需营养，还能起到暖宫和促进经血排出。月经量少，在饮食调理期间，如果没有得到改善，还需要遵医嘱口服乌鸡白凤丸、益母草颗粒、甲硝唑片等药物在治疗。
在用药治疗期间还需要注意腹部保暖，可以使用热水袋做外敷治疗。
