月经不调吃中药拉肚子通常需要调整饮食、注意腹部保暖、口服药物等方法改善。
1、调整饮食：平时要注意饮食清淡，尽量避免吃油腻以及辛辣和刺激性的食物，也要避免暴饮暴食，以免增加肠胃负担导致拉肚子的情况加重。
2、注意腹部保暖：平时要做好腹部的保暖工作，尽量避免腹部受凉受寒，否则很有可能会导致肠蠕动加快，另外出现吃中药拉肚子的现象。
3、口服药物：如果拉肚子的情况比较严重，通常可以配合医生选择蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊，枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
