来例假也叫做来月经，月经期间一般是不可以染头发，可能会影响身体健康。
来月经是属于正常生理现象，主要是因为卵巢分泌激素刺激子宫内膜之后形成会出现阴道内间断性出血，在来月经期间免疫力比较低时不可以染头发，染头发是比较常见美发方法，主要是使用染发剂做头发部位涂抹，可以有效改善头发颜色，染发剂当中会添加大量化学成分，还会随着皮肤进入体内，会直接影响子宫健康。
想要染头发最好选择月经结束三天之后，在这段时间身体已经逐渐恢复正常，可以到大型美发店做染发治疗。
