月经期间一般需要吃木瓜、牛奶、鱼肉等食物好丰胸，但只能起到辅助治疗作用。
1、木瓜：在月经期间可以适当的吃一些木瓜，里面有大量的维生素a，能达到消食健脾、滋补催乳的作用，对于胸小的患者有很好的帮助效果。
2、牛奶：牛奶里边的营养价值是比较高的，有丰富的蛋白质和钙元素，摄入体内以后可以增强体质，对于丰胸可以起到很好的辅助效果。
3、鱼肉：月经期间适当的吃一些鱼肉，里面有丰富的蛋白质，可以促进乳房发育，改善胸小的症状。
除以上的时候以外，也可以做成一些猪蹄或者鸡蛋等食物丰胸。
