女人绝经期的年龄大概在45岁到55岁之间，由于体质不同所以绝经的年龄可能会有所差异。
女人绝经期一般指的是卵巢功能衰退，使月经停止。可以通过最后一次月经的时间进行计算，一般情况下会在45岁到55岁之间，属于自然绝经。月经以后的女性会出现卵巢功能衰退，雌激素分泌枯竭，失去生育功能等。女性在绝经期间会出现心情烦躁易怒，焦虑，失眠，出汗等，也可以被称为围绝经期综合征。
在围绝经期综合征期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多做一些户外运动，可以缓解不适。
