40岁闭经可以通过饮食调养、保持心情愉悦、及时治疗慢性病等方面进行改善，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方案。
1、饮食调养：患者避免吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素、铁、维生素的食物，如红小豆、水果、蔬菜等，可以调养气血，有利于身体健康。
2、保持心情愉悦：情绪不稳定可能会影响月经期，保持良好的心态有利于月经的正常运行。
3、及时治疗慢性病：部分女性患有慢性病也可能会出现闭经的情况，及时积极的在医生指导下进行治疗，有利于补气养血，恢复正常的生理周期。
除此之外，患者还可以根据自身情况使用针灸、推拿等方式，促进血液循环，改善闭经的情况。
