月经推迟、少而黑可能是生活作息不规律、腹部着凉、妇科疾病等原因导致，在此期间保持良好心态，避免过于激动。
1、生活作息不规律：如果是长时间熬夜或者饮食不规律，有可能会引起内分泌失调，导致月经周期产生影响，出现月经推迟、月经发黑等现象。
2、腹部着凉：生活中没有注意保暖，父母着凉或者受害，比较容易引起局部血液循环不畅，就会出现月经推迟、月经少量、颜色发黑等现象。
3、妇科疾病：包括宫腔粘连、子宫内膜异位症等，可能导致经血排出不畅，引起月经量少发黑等症状。
除以上原因外，也可能是异常妊娠原因导致，女性应积极到医院检查，然后有针对性进行合理治疗和调理。
