临床上例假指的是月经，一般情况下月经期是可以喝绿茶的，但是要注意适量饮用。
绿茶具有美容养颜、提神醒脑、润肠通便，清热去火的作用，月经期间女性体抗力较差，容易出现上呼吸道感染，适量饮用绿茶可以缓解上呼吸道感染引起的不适症状，提高身体素质，同时饮用绿茶可以补充水分和维生素，还可以调节情绪，使患者的心情得到放松。过量饮用绿茶可能会使患者心情烦躁，出现痛经的情况，同时还可能会增加胃肠道负担，引发腹痛，腹泻，食欲减退等症状，不利于身体健康。
月经期间，患者要注意清淡饮食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，注意卧床休息，避免熬夜，当痛经症状严重时，建议患者及时就诊。
