来月经不能够吃寒凉性食物、刺激性食物、海鲜类食物等等。
1、寒凉性食物：比如冰激凌、冰镇西瓜、冰块等等，这些寒凉性食物进入人体以后，就有可能会导致患者经血运行不通畅，会导致月经量减少，严重还会导致痛经发生。
2、刺激性食物：比如辣椒、火锅、生姜等，在来月经期间患者肠胃功能相对来说是比较虚弱，如果吃这些辣性食物就有可能会导致肠胃负担加重，而且还会导致痛经症状加重。
3、海鲜类食物：海鲜类食物大多数属于寒凉性食物，如果吃就有可能会导致月经量增多。
除了以上不能够吃食物，也不能够喝浓茶等等。
