月经快结束时颜色发黑一般是属于正常的现象,通常是不需要做特殊调整的。
在月经快要结束的时候月经量会出现明显的减少,而且月经血会长时间停留在阴道内,被氧化之后很可能会出现颜色发黑,通常不会对自身的健康造成影响,所以不需要做特殊的调整。但是一定要注意好局部的护理工作,及时的更换卫生护垫,以免导致妇科感染。
在日常生活中还需要注意好饮食调整,饮食上尽量多吃一些高营养和高蛋白的食物,可以适当的吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等。