女人脾肾虚一般可以通过饮食调整的方法改善，也可以通过用药的方法调整。
在日常生活中饮食上可以适当的吃一些黑豆、红豆、莲子等，这些都是属于生活当中比较常见的一种食物，能够达到补脾肾的作用，而且还能够及时补充体内所需的多种营养物质。但如果自身的症状比较严重，也可以通过用药的方法调整，主要是在医生指导下通过口服补肾健脾口服液、脾肾双补丸、金龙补肾合剂等。
在用药期间需要定期到医院做相关的复查，能够观察到病情的恢复情况和药物的治疗效果。
