子宫内膜薄的女性，一定要注意正确的调理改善，因为子宫内膜薄，那么女性怀孕之后容易出现流产的症状，所以一定要科学地饮水，应该多以豆类谷类薯类食物为主，避免吃辛辣刺激或者寒凉性的食物。
一、子宫内膜薄的饮食宜忌
子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。
田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。
二、子宫内膜薄的中医偏方
白芍宫膜方为江文武医师家族祖传的苗药秘方，专为治疗子宫内膜薄症而配伍用药，补血活血、调经止带、滋阴补肾，主治子宫内膜薄。
白芍宫膜方
【成分】白芍、当归、元胡、甘草等苗岭天然药材配伍而成。
【主治】活血补血、补益肝肾、滋阴调经，主治子宫内膜薄。
【用法】一日一付，每日三次（早、中、晚饭后服用），每次服用150-200毫升，二十付为一疗程。
