女性来例假能吃圣女果吗

女性来例假一般是能吃圣女果，并不会导致月经受到影响，同时还可以起到补充身体所需营养的效果，且对女性身体健康比较有利。

因为圣女果属于一种比较常见的水果，其中的营养成分是比较丰富的，尤其含有丰富的维生素和膳食纤维，可以起到补充身体所需营养的效果，也不会导致月经量的增多。但是需要注意适量的食用。

除此之外在月经期间女性一定要注意做好下体的卫生清洁和护理工作，勤换卫生巾，同时还要注意做好身体的保暖和护理，避免着凉，以免影响到身体健康。