女孩阴道松弛一般可以通过缩肛运动、使用缩阴产品、激光治疗等多种方法来进行调整，可以根据个人的情况做针对性的改善。
1、缩肛运动：日常生活中可以适当的做一些缩肛运动，能够提高阴道的紧致度，也能够有效改善阴道松弛。
2、使用缩阴产品：平时可以使用缩阴产品，能够达到紧致阴道的效果。
3、激光治疗：如果自身阴道松弛的症状比较严重，也可以通过阴道紧缩手术的方法调整。
除此之外，还可以通过手术修补的方法调整，就医检查之后做针对性的改善。
