妊娠反应可以通过饮食、心理缓解、使用药物等，能起到缓解的效果。
1.饮食：可能与长期不良的饮食有很大的关系，患者应该及时调整饮食，在饮食方面要选择清淡易消化食品，不要吃油腻食物。
2.心理缓解：可能是心理过度紧张的因素，整体应该避免心理过度的紧张，以免影响正常的饮食，要保持乐观的情绪。
3.使用药物：到正规的医院妇产科做详细的检查，在医生指导下使用维生素C片、维生素B片、葡萄糖水等药物。
除此之外，可以到正规医院静脉输液，达到治疗效果。
