痛经喝红糖水能见效，如果痛经的症状比较严重，还可以选择药物的方法进行治疗。
出现痛经可能是由于不良的生活习惯导致的，比如在月经期间经常吃一些生冷或者是辛辣的食物，就会诱发痛经。如果痛经的症状比较轻微，可以适当的喝一些红糖水，这样不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还能起到暖宫以及暖胃的效果，有助于改善痛经，如果痛经的症状比较严重，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、酮洛芬缓释片、益母草颗粒等。
除了以上比较常见的调理方法以外，经期一定要注意个人卫生，勤换卫生巾。
