绝经后补充雌激素的方法主要是通过饮食调整、口服用药、注射用药等方法来改善。
1、饮食调整：在日常生活中可以多吃一些植物雌激素的食物，比如大豆、蜂王浆、葵花籽等，能够及时补充体内所需的雌激素，但是需要长期坚持才能达到调理的效果。
2、口服用药：补充雌激素也可以通过用药的方法改善，主要是在医生指导下使用戊酸雌二醇片、去氧孕烯炔雌醇片、左炔诺孕酮炔雌醚片等。
3、注射用药：补充雌激素还可以选择静脉注射用药，可以在医生指导下使用苯甲酸雌二醇注射液、己烯雌酚注射液、苯甲酸雌二醇注射液等。
