安全有效避孕措施一般有口服避孕药、佩戴避孕套，以及使用节育器等。
1、口服避孕药：在同房时一般可以通过口服避孕药的方法进行避孕，比如左炔诺孕酮片或者复方18甲避孕滴丸。
2、佩戴避孕套：同房时一般可以通过佩戴避孕套的方法进行避孕，能够起到较好的避孕作用。
3、使用节育器：在安全有效避孕时，一般可以通过使用节育器的方法进行避孕，能够达到较好的避孕效果。
除上述之外，安全避孕还可以通过计算安全期的方法。
