祛除妊娠斑的方法有补充维生素C、果酸焕肤、激光治疗等。
1、补充维生素C：患者平时可以吃一些富含维生素C的水果蔬菜，比如橙子、苹果、猕猴桃等，可以起到抗氧化的效果，能够清除细胞内的自由基，可以减轻妊娠斑的情况。
2、果酸焕肤：患者可以选择正规的医院，通过局部皮肤涂抹高浓度果酸，促进老旧的角质层脱落，刺激新的皮肤组织再生缓解色斑的情况。
3、激光治疗：患者也可以在医生的指导下，通过激光治疗的方式，利用激光的热能量击碎真皮组织下的色素颗粒，加快新的胶原蛋白再生去除妊娠斑。
除了以上常见的方法外，患者还可以适当地运动锻炼，促进恢复。
