女孩打篮球能够长高,前提是骨骺线没有完全的闭合。
打篮球是属于一种比较常见的有氧运动,通过打篮球以后能够起到拉伸肌肉和筋膜的作用,如果现在正在发育期间,可以适当的做体育运动,这样能够增强自身的抵抗力及免疫力,而且还可以促进骨骼的生长和发育,能够促进身体长高,在运动的同时还需要保持营养均衡,多吃一些钙含量比较高的食物,有助于促进骨骼的生长和发育,也能起到长高的效果。
身高跟遗传因素有直接的关系,如果骨骺线已经出现了闭合,通过打篮球,长高的几率是比较低的。