运动过度会导致闭经。
长期过度运动有可能会导致精神紧张，长期处于精神紧张的环境中，有可能会导致身体的内分泌紊乱，会使月经量减少，甚至会出现闭经。长期做运动锻炼会使身体处于过于劳累，体力消耗过大，甚至会出现体重减轻，体重达不到健康指数会诱发营养不良，从而导致闭经的出现，这剧烈运动是有可能会导致神经中枢的丘脑分泌的激素增多，还可能会导致大脑的功能失调，诱发生殖器的功能异常，运动过量引起的闭经可以通过饮食调理，不是有营养的食物，避免身体出现脂肪减少或者营养降低，运动期间要控制好时间以及强度，如果闭经的症状比较严重，可以在医生的指导下服用中成的药物调理，比如新生化颗粒，益母草颗粒，乌鸡白凤丸等可以有效的促进体内经血的排出，改善月经不调。
运动过度导致的闭经，平时不要过度紧张，并且要放松心情，减少运动量，要饮食均衡，养成良好的作息习惯，保持充足睡眠，避免过度熬夜劳累，做好局部的卫生清洁，使用温热水清洗外阴。
