羊奶对女人的好处主要是补充营养、补充钙物质、增强免疫力等。
1、补充营养：羊奶是属于一种比较常见的奶制品，当中所含的营养价值是比较高的，尤其是里面的蛋白质或者是矿物质含量比较丰富，能够及时满足身体所需要的多种营养。
2、补充钙物质：羊奶当中的钙物质含量比较丰富，能够及时补充体内所需的钙，而且能够达到促进骨骼生长发育的效果，也能够预防老年女性骨质疏松。
3、增强免疫力：长期喝羊奶能够满足营养物质的需求，还能够增强自身的免疫力。
