在月经期通常情况下能喝柚子茶，但是避免喝一些冷冻的柚子茶。
柚子假设定是生活中常见的水果，茶里面含有的维生素成分是比较多的，在平时生活中适量的选择，以后能够有效的提高自身的免疫力以及抵抗力改善，女性在疫情期间出现的抵抗力下降，同时也可以达到一个抗氧化的效果，使皮肤看起来更加的光滑以及有弹性。但是柚子茶尽量选择一些温热的，不要吃一些冷冻的，因为这样可能会造成体内的子宫收缩，甚至还会伴随着月经血不能够正常的排出体外，引起女性在月经期间出现痛经或者是腹泻的症状，严重的可能会伴随着月经血不能够正常的排出体外，造成月经延长和推迟。
在月经期间应该做好身体的保暖工作，避免受凉，避免过度的劳累，同时也应该保持一个良好的精神状态，做到劳逸结合，避免过度的劳累，保持心情舒畅，保持大便的通畅，适当的选择一些含铁比较丰富的食物，比如猪肝或者是猪血，这些都可以补充身体抗生素所需要的一些铁元素，同时也可以防止体内的铁元素丢失。
