保养乳房手法是将手部放在乳房部位，然后顺时针按摩。
按摩乳房是属于一种比较常见保养方法，在按摩过程中可以促进乳房部位血液循环和皮肤新陈代谢，还能有效减少乳房炎症、乳腺增生、乳腺肿瘤等疾病，在按摩之前最好用温热水清洗皮肤，然后涂抹植物精油可以起到滋润皮肤作用，然后通过顺时针转动来进行按摩。
在按摩乳房时，还需要控制好时间和力度，每次在三分钟左右，最好以轻柔力度来进行按摩，在按摩之后还需要选择棉质内衣。
