月经期间一般情况下能吃香蕉，少量摄入香蕉不会影响到月经。
女性的月经期间身体的免疫力会下降，所以应该补充更加充足的营养，可以选择少量摄入香蕉，因为里面营养成分比较丰富，比如微量元素、维生素以及膳食纤维等，钾元素很丰富，能够补充月经期间所丢失营养，也能够润肠通便，避免便秘，缓解不良的情绪，增进食欲，对身体是有好处的，不过应该注意，不可以过量。
日常生活当中应该在月经期间注意保暖，避免着凉，多吃补铁补血类丰富的食物。
