围绝经期综合征补雌激素该吃些什么

重庆送子鸟医院2025-06-16  16

围绝经期综合征补雌激素,一般可以食用一些富含激素类的食物,同时也可遵医嘱使用药物进行治疗,能够有效缓解患者的不适症状。

1、富含激素类的食物:常见食物有黄豆,豆制品,牛奶,动物内脏,牛肉等,钙类食物中含有比较丰富的雌激素,在围绝经期综合征时适量食用,能够维持身体内的雌激素水平。

2、药物:患者也可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、屈螺酮炔雌醇片等补充雌激素的药物进行治疗,能够维持人体内的雌激素水平平衡。

除此之外,患者还应积极参加体育锻炼,多做一些有氧运动,有助于增强体质。

转载请注明原文地址:http://www.cqszn.cn/u/read-322476.html
0