围绝经期综合征补雌激素，一般可以食用一些富含激素类的食物，同时也可遵医嘱使用药物进行治疗，能够有效缓解患者的不适症状。1、富含激素类的食物：常见食物有黄豆，豆制品，牛奶，动物内脏，牛肉等，钙类食物中含有比较丰富的雌激素，在围绝经期综合征时适