吃含雌性激素丰富的食物改善卵巢功能，可以起到辅助调理的作用。
1、豆制品：改善卵巢功能可以吃一些含雌性激素比较丰富的黄豆，豆浆，豆腐等，通过雌性激素的补充，对于卵巢功能能够达到提升的作用。
2、蜂王浆：蜂王浆当中含有的雌性激素比较丰富，对卵巢功能检测引起的雌性激素分泌不足，能够起到辅助调理的作用。
3、其他：含雌性激素丰富的食物也会包括亚麻籽、花椰菜等成分，通过这些营养物质的补充，对于卵巢功能衰退的恢复能够起到促进的作用，可以降低产生影响性。
