一般可以在医生指导下，通过吃黄体酮胶囊、地屈孕酮片、短效避孕药等方式可以延缓经期。
1、黄体酮胶囊：黄体酮胶囊属于一种孕激素类的药物，可以起到使子宫内膜持续生长的效果，这样就可以达到推迟和延缓经期的效果。
2、地屈孕酮片：地屈孕酮片属于一种孕激素类的药物，一般通过口服后可以使子宫内膜增长，达到延缓经济效果。
3、短效避孕药：短效避孕药的成分主要有雌激素和孕激素，这样可以使子宫内膜反复受到刺激引起增长，也就可以达到使经期延缓的效果。
