女性生完孩子后月经不调一般可以通过调整心态、饮食调节、药物治疗等方式，在治疗期间应注意添加衣物保暖，避免身体受凉。
1、调整心态：部分患者是精神压力较大引起，所以可以通过调整心态，比如听音乐、做游戏等，能够令人身心愉快，有助于缓解症状。
2、饮食调节：饮食方面可以多补充维生素、蛋白质成分食物，能够起到调节身体免疫效果，缓解月经不调症状。
3、药物治疗：需要在医生指导下使用地屈孕酮片、益母草颗粒、暖宫助孕丸等药物治疗。
除以上方式外，也可以通过改善生活习惯，能够有助于身体恢复。
