喝咖啡一般情况下不会影响月经周期,但是如果长期大量喝咖啡,可能会造成一定的影响。
适当喝咖啡在一定程度上有提神作用,咖啡含有一定的热量,适当喝浓度不是很高的咖啡,可以帮助补充身体所需能量,对经期出现的不适症状具有辅助作用。如果长时间大量喝咖啡,很有可能造成体内咖啡碱浓度过高,引起神经兴奋,对体内内分泌可能造成一定影响,特别是在月经期间,一般不要喝太多浓度过高的咖啡,以免对身体造成影响。
在月经期间注意保暖,避免受凉。