人流一般指人工流产,人工流产后一般是可以吃苹果,但是需要控制好摄入量。
苹果是一种比较常见水果,当中所含营养价值比较高,尤其是里面维生素或者是膳食纤维含量比较丰富,同时还包括一些矿物质,能够及时满足身体所需要营养,也特别有利于肠道吸收和消化,可以在做完人工流产之后可以适当吃一些。
在做完人工流产之后体质比较虚弱,一定要多注意休息,需要以卧床休息为主。同时还需要注意好饮食调理,需要做到多样化饮食,可以适当吃一些蔬菜、水果、肉类、豆制品、奶制品等。