人流后脚跟疼该注意做好保暖工作，不要使身体过度劳累。
做完人流手术之后，女性的身体是相对比较虚弱的，可能会出现腹部疼痛和阴道出血的现象，需要做好身体的保暖工作，尽量不要穿露脚后跟的鞋子，也不建议长时间站立。
应保持充足的休息时间，如果环境温度比较高，在休息的时候尽量穿上棉质的袜子，可以避免着凉，如果出现了脚后跟疼痛的情况，可以使用暖袋热敷或者采取温水泡脚的方式帮助减轻疼痛，护理期间需要注意营养物质的补充。
